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Laufen ohne Beschwerden

Prävention, Therapie und Rehabilitation. Ein Fachbuch für L…
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Produktdetails
Titel: Laufen ohne Beschwerden
Autor/en: Thomas Prochnow, Wolfgang Bringmann, Caro Hammer

ISBN: 3897871629
EAN: 9783897871625
Prävention, Therapie und Rehabilitation. Ein Fachbuch für Läufer, Physiotherapeuten und Mediziner. Über 100 praktische Übungen und Tipps der Profis.
3. Auflage.
Zahlreiche Farbfotos, Abbildungen und Tabellen.
Lauf-u. Ausdauersportvlg.

Februar 2013 - kartoniert - 351 Seiten

Themen des Buches: Die gängigen Lauf-Verletzungen einschließlich einer Vielzahl von Sonderfällen Verletzungsursachen und Rehabilitationsmaßnahmen in Wort und Bild Verletzungsvermeidung bzw. möglichst verletzungsfreie Steigerung der läuferischen Leistungsfähigkeit Laufen bei chronischen Erkrankungen, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung Dehn- und Kräftigungsprogramm auf aktuellstem wissenschaftlichen Stand Umfangreiche praktische Übungen (Medizinischer Trainingsmittelkatalog) Geschrieben für: Läuferinnen und Läufer Fachleute: Sportärzte, Physiotherapeuten, orthopädische Fachkräfte Trainer und Übungsleiter Geschrieben von: Dr. Thomas Prochnow, Trainingswissenschaftler Dr. Wolfgang Bringmann, Sportmediziner Caro Schönleber, Physiotherapeutin Neu an diesem Fachbuch: Das interdisziplinäre Zusammenwirken von Sportmedizin, Physiotherapie und Trainingswissenschaft Die umfassende Darstellung des sportlichen Lauf-Trainings und der damit zusammenhängenden möglichen Beschwerden

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