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Yoga - Entspannung in seiner Vielfalt

Paperback.
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Produktdetails
Titel: Yoga - Entspannung in seiner Vielfalt
Autor/en: Erna Hildegard Dönigus

ISBN: 3831127352
EAN: 9783831127351
Paperback.
Books on Demand

Oktober 2001 - kartoniert - 56 Seiten

Das Buch enthält neben einer Einführung in Yoga und die dort "vorfindbaren" Entspannungsmöglichkeiten, eine Beschreibung einiger Fundmentaler Yoga - Übungen und Bilder welche die Autorin selbst gezeichnet hat. Es soll sich von der gängigen Yoga - Literatur abheben, da hier versucht wird den Sinn von Yoga und der darin enthaltenen Übungen aufzuzeigen. Es entstand im Rahmen einer Diplomarbeit und soll nun überarbeitet auch dem "ahnungslosen" Publikum eröffnet werden.
Erna Hildegard Dönigus wurde in Babenhausen/Langstadt geboren, wo sie heute noch mit ihrer Familie lebt. Nach einer hauswirtschaftlich-pädagogischen Schulausbildung machte sie eine Einzelhandelskaufmannslehre. Homöopathie, ganzheitliche alternative Heilmethoden weckten ihr Interesse. Sie wurde Gesundheitsberaterin, Ausbilderin für autogenes Training und Yoga-Lehrerin.

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