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Das Dukan Diät Kochbuch

Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät. 80 Fotos.
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Produktdetails
Titel: Das Dukan Diät Kochbuch
Autor/en: Pierre Dukan

ISBN: 3833828250
EAN: 9783833828256
Libri: 5776660
Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät.
80 Fotos.
Graefe und Unzer Verlag

August 2012 - kartoniert - 255 Seiten

Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdiät bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens für den deutschen, österreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, für die eigene Rezepte nötig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - für jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und für ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergefühl während einer Diät endgültig ein Ende!

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