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Liebende Zuwendung. Freude im Herzen

Originaltitel: The wisdom of no escape. Nachdruck.
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Produktdetails

Titel: Liebende Zuwendung. Freude im Herzen
Autor/en: Pema Chödrön

ISBN: 389901331X
EAN: 9783899013313
Originaltitel: The wisdom of no escape.
Nachdruck.
Übersetzt von Katharine Cofer
Aurum Verlag

1. Dezember 2006 - gebunden - 151 Seiten

Liebende Zuwendung - Freude im Herzen

Dieses Buch lehrt uns, ja zu sagen zum Leben und Freundschaft zu schließen mit uns selbst, mit der Welt und mit allem, was sie uns an Freude und Leid zu bieten hat. Wenn man anfängt zu meditieren oder sich mit einer spirituellen Disziplin zu befassen, hofft man oft, auf irgendeine Weise zu einem besseren Menschen zu werden. Doch das ist im Grunde nur eine Art subtiler Gewalt gegen das, was man wirklich ist, gegen das eigene Wesen. Liebende Zuwendung sich selbst gegenüber - das, was im Buddhismus Maitri genannt wird, bedeutet nicht, dass wir irgendwelche Eigenschaften von uns ausmerzen müssen. Maitri bedeutet, dass wir so verrückt, so wütend, so ängstlich und so eifersüchtig sein dürfen, wie wir es nun mal sind und schon immer waren. Die Basis unserer Übung sind wir selbst, wer immer wir in diesem Augenblick sind.
Vorwort 9
Liebende Zuwendung 11
Zufriedenheit 15
Unsere wahre Natur finden 18
Präzision, Sanftheit und Loslassen 24
Die Weisheit des Nicht-Ausweichen-Könnens 35
Freude 38
Aus einer weiteren Perspektive betrachten 42
Es gibt keine wahre Geschichte 50
Das Wetter und die Vier Edlen Wahrheiten 56
Nicht zu fest und nicht zu locker 63
Entsagung 74
Aussenden und Hereinnehmen 81
Zuflucht nehmen 92
Weder Samsara noch Nirvana vorziehen 104
Dharma als Lehre und Dharma als Erfahrung 115
In einem Boot bleiben 123
Unbequemlichkeit 127
Vier Punkte zum Erinnern 135
Bibliographie 151
Pema Chödrön ist eine amerikanische Meditationsmeisterin in der Tradition des tibetischen Buddhismus. Sie war Schülerin von Chögyam Trungpa Rinpoche, der sie 1986 zur Leiterin von Gampo Abbey, einem tibetisch-buddhistischen Kloster in Kanada, ernannte.
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