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Elfenhellfer. Sei sanft mit Deiner Wut

Elfenhellfer. 'Edition LebensTraum'. 'Ein Elfenhellfer Se…
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Produktdetails

Titel: Elfenhellfer. Sei sanft mit Deiner Wut
Autor/en: Lisa O. Engelhandt, Karen Katafiasz

ISBN: 3854660286
EAN: 9783854660286
Elfenhellfer.
'Edition LebensTraum'. 'Ein Elfenhellfer Selbsthilfebuch'. 'Elfenhellfer'.
Illustriert.
Illustriert von R.W. Alley
Sequoyah-Verlag

16. August 2011 - kartoniert - 90 Seiten

Ärger und Wut kann eine schmerzhafte, machtvolle und komplexe Emotion sein, die Dich mit einem Gefühl der Machtlosigkeit, des Niedergeschlagenseins und des Gelähmtseins zurücklassen kann. Wenn diese Emotion Deinen Geist überwältigt, dann magst Du sie vielleicht wegschieben und hinunterschlucken, während Du versuchst, sie zu ignorieren oder zu vergessen. Oder Du suchst nach einer schnellen und leichten Entlastung, egal wie unausgeglichen Deine Gefühle sind, wie unpassend die Situation ist oder wie unverdient das Opfer Deines Zorns zur Zielscheibe wurde - solange Du dieses schreckliche Gefühl in Dir nur entladen kannst. Hier liegt eine Anleitung vor, mit Wut und Ärger brauchbar umzugehen, die zeigt wie Du Deinen Zorn loslassen und befreien kannst und Deine Energie in positive Veränderung verwandelst.
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