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Besser konzentrieren

Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in …
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Produktdetails

Titel: Besser konzentrieren
Autor/en: Carola Wegerle

ISBN: 3869104791
EAN: 9783869104799
Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in allen Lebenslagen.
3. Auflage.
80 Farbfotos.
Plus DVD mit allen wichtigen Übungen.
Humboldt Verlag

25. September 2013 - kartoniert - 248 Seiten

Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Mit Video-Workshop auf DVD.
Carola Wegerle ist Kommunikations-, Kinesiologie- und Yogatrainerin. Ihre Lehrmethode zur Förderung der Konzentration hat sich auch deshalb bewährt, weil sie sich problemlos im Alltag umsetzen lässt.
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