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Was hilft mir, gesund zu werden und zu bleiben?

Das kleine Lexikon der Nährstoffe, Nahrungsergänzungsmittel…
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Produktdetails

Titel: Was hilft mir, gesund zu werden und zu bleiben?
Autor/en: Jutta Oppermann

ISBN: 3928430270
EAN: 9783928430272
Das kleine Lexikon der Nährstoffe, Nahrungsergänzungsmittel und Körperpflege.
1. , Aufl.
16 Abbildungen.
Lebensbaum Verlag

Juli 2001 - kartoniert - 80 Seiten

Nahrungsergänzungsmittel bieten dem Menschen von heute, der häufig genug kaum Zeit hat, sich ausgewogen zu ernähren, eine gute Möglichkeit, dennoch fit, aktiv und gesund zu bleiben. Aber wer weiß schon, welche Nährstoffe der Körper benötigt, welche Stoffe etwas bewirken und welche Mengen benötigt werden. Das Buch gibt Antworten auf diese und andere Fragen, stellt übersichtlich Nährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel vor und gibt Orientierung. Sie erfahren das Wichtigste über die Stoffe und den jeweiligen positiven Einfluss auf die Gesundheit.
Jutta Oppermann, geboren 1962, Studium der Sozialwissenschaften und der Biologie. Nach jahrelanger Tätigkeit als Redakteurin, arbeitet die Autorin heute als freie Journalistin und Lektorin in Bielefeld. Sie ist Autorin zahlreicher Fachbücher.
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