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Meditation für Skeptiker

Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst. 1. A…
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Produktdetails

Titel: Meditation für Skeptiker
Autor/en: Ulrich Ott

EAN: 9783426410530
Format:  EPUB
Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst.
1. Auflage.
5 schwarz-weiße Fotos, 4 schwarz-weiße Zeichnungen.
O.W. Barth eBook

28. Februar 2011 - epub eBook - 208 Seiten

Der Psychologe und Neurowissenschaftler Ulrich Ott vermittelt auf nachvollziehbare und fundierte Art den Stand der Meditations-Forschung und führt in fünf Schritten anschaulich in die Übungs-Praxis ein. Er vereint in sich den rationalen Wissenschaftler mit dem langjährig Praktizierenden und vermittelt sowohl fundiertes Hintergrundwissen als auch konkrete Übungsanweisungen. In fünf Schritten lädt er den Leser zur eigenen praktischen Erfahrung ein. "Meditation für Skeptiker" ist ein einzigartiges Praxisbuch von sachlicher Überzeugungskraft und inzwischen das erfolgreichste Meditationsbuch auf wissenschaftlicher Grundlage.
Meditation ist ein Instrument der Selbsterkenntnis, das jeder für sich nutzen kann. In den großen Weisheitstraditionen gilt sie sogar als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung. Ihre positive und nachhaltige Wirkung auf wichtige Areale des Gehirns ist inzwischen wissenschaftlich bewiesen.

Meditation für Skeptiker von Ulrich Ott: im eBook erhältlich!
Dr. Ulrich Ott ist Diplom-Psychologe und erforscht seit über zwanzig Jahren an der Universität Gießen veränderte Bewusstseinszustände und Meditation. Außerdem lehrt er im Fachbereich Psychologie zu Yoga und Meditation.
"Ein einzigartiges Meditationshandbuch von sachlicher Überzeugungskraft."
arte Magazin, 01.09.2017

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