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Gute Trauer

Vom Umgang mit Verlusten.
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Produktdetails

Titel: Gute Trauer
Autor/en: Granger E. Westberg

ISBN: 3406621201
EAN: 9783406621208
Vom Umgang mit Verlusten.
Originaltitel: Good Grief.
'Beck Reihe'.
mit 10 Abbildungen.
Flexcover.
Illustriert von Bobby Boe
Übersetzt von Rita Seuß
Beck C. H.

25. August 2011 - kartoniert - 110 Seiten

Granger E. Westberg hat mit "Gute Trauer" das Trostbuch der amerikanischen Nation geschrieben. Die englische Ausgabe wurde bisher mehr als 3 Millionen Mal verkauft. Nun erscheint der Klassiker erstmals in deutscher Sprache. Granger E. Westberg beschreibt zehn emotionale Stadien der Trauer - vom Schock über Schuldgefühle und Wut bis zur neu aufkeimenden Hoffnung -, die die meisten Menschen auch mit physischen Symptomen durchleben, wenn sie schwere Verluste verarbeiten müssen. Dabei geht es nicht nur um Todesfälle, sondern auch um Trennungen von geliebten Menschen oder plötzliche Arbeitslosigkeit. Westberg erklärt, was man in den einzelnen Stadien beachten sollte, um nicht in einer Phase steckenzubleiben, und wie ein Neubeginn gelingen kann. Trauer ist Arbeit, aber es gibt, so das Fazit, auch eine Weisheit der Trauer, die uns sinnvoll mit Verlusten umgehen lässt.
Vorwort

Einleitung

Phase eins Der
Schock

Phase zwei Die
Emotionen brechen auf

Phase drei
Niedergeschlagenheit und das Gefühl tiefer Einsamkeit

Phase vier
Körperliche Symptome eines seelischen Kummers

Phase fünf Panik

Phase sechs
Schuldgefühle

Phase sieben Wut
und Groll

Phase acht Der
beschwerliche Wiedereinstieg ins Leben

Phase neun
Allmählich kehrt die Hoffnung zurück

Phase zehn Die
Realität annehmen

Granger E. Westberg war Professor für Medizin und Theologie an der University of Chicago. Sein Lebensthema war das Verhältnis von Medizin und Religion. Er gilt als Pionier einer ganzheitlichen Medizin.
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