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The Cts Collection: Training Tips for Cyclists and Triathletes

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Produktdetails

Titel: The Cts Collection: Training Tips for Cyclists and Triathletes
Autor/en: Chris Carmichael

ISBN: 1931382026
EAN: 9781931382021
Sprache: Englisch.
Fotos von Graham Watson
VELOPRESS

Oktober 2001 - kartoniert - 256 Seiten

In this new guide, Chris Carmichael -- the coauthor of The Lance Armstrong Performance Program and the man who coached Armstrong to his Tour de France triumphs -- explains training methods for athletes at any skill level. CTS offers a four-part approach -- foundation, preparation, specialization, and transition -- and features in-depth articles on each of the four concepts.
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