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Shortcut Through Therapy: Ten Principles of Growth-Oriented, Contented Living

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Produktdetails

Titel: Shortcut Through Therapy: Ten Principles of Growth-Oriented, Contented Living
Autor/en: Richard Carlson

ISBN: 0452273838
EAN: 9780452273832
Sprache: Englisch.
PLUME

April 1995 - kartoniert - 186 Seiten

In this book, Psychologist Richard Carlson teaches the 10 principles of growth-oriented, contented living and reveals how traditional therapy often interferes with the healing process. He teaches techniques that encourage living in the moment, letting go of negative mind states and past traumas, and using positive thinking and visualization.

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