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Take Charge Now!: Powerful Techniques for Breaking the Blame Habit

Sprache: Englisch.
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Taschenbuch
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Produktdetails
Titel: Take Charge Now!: Powerful Techniques for Breaking the Blame Habit
Autor/en: William J. Knaus

ISBN: 0471325635
EAN: 9780471325635
Sprache: Englisch.
JOHN WILEY & SONS INC

Mai 2000 - kartoniert - 224 Seiten

"Comprehensively covers many deadly aspects of blaming-blaming oneself, other people, and external conditions-and does so in an exceptionally clear, readable, and charming manner. "-Albert Ellis, Ph.D. , President, Albert Ellis Institute for Rational Emotive Behavior Therapy "Dr.
DIMENSIONS OF BLAME. Exiting the Blame Trap. Tackling Stereotyped Blame. Freedom from Exoneration Ploys. Cause, Effect, and Blame. Foibles, Flaws, and Blame. Self-Consciousness, Shame, and Guilt. Breaking the Circles of Blame. Piercing Patterns of Blame. RELATIONSHIPS AND BLAME. Blame and Intimacy. Triumphing over Family Blame. Understanding Blamers. Communicating Powerfully with Impact. OVERCOMING BLAME. Improving Your Life Story. Beyond the Boundaries of Blame. Increasing Perspective. Debunking False Blame Beliefs . Busting the Blame--Anger Connection. Frustration Tolerance Training. Overcoming Blame through Assertiveness Procrastination, Blame, and Change. Endnote. Index.
WILLIAM J. KNAUS, Ed.D., has been a therapist for over twenty-five years and is a former director of training at the Institute for Rational Emotive Behavior Therapy. His work has been covered extensively in national print and broadcast media. He is the author of Wiley s bestsellers, Change Your Life Now! and Do It Now!

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