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Tao of No Stress: Three Simple Paths

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Produktdetails
Titel: Tao of No Stress: Three Simple Paths
Autor/en: Stuart Alve Olson

ISBN: 0892819871
EAN: 9780892819874
Original.
Sprache: Englisch.
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März 2002 - kartoniert - 96 Seiten

Starting from the basic principle of "If one wants to know how to eliminate stress, ask someone who is without stress, " Stuart Alve Olson introduces the simple, time-tested exercises of Taoist masters to teach even the most harried Westerner how to go beyond reducing stress to eliminating it all together. Photos.
Stuart Alve Olson has studied T'ai Chi, meditation, and Chinese language for more than 25 years under numerous Buddhist and Taoist masters, including Ch'an Master Hsuan Hua, Kung fu and healing master Oei Khong-hwei, renowned T'ai Chi Ch'uan Master T. T. Liang, and Dharma Master Cheng Yi. He is the author of "Qigong Teachings of a Taoist Immortal," "Tai Chi for Kids," and "T'ai Chi According to the I Ching." He lives in the San Francisco Bay Area.
"Of all the self-help books I have read, this book was the easiest to understand and to actually follow." --Diane Wilde, SHE magazine, June 2003

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