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The Time to Lose Journal

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Produktdetails
Titel: The Time to Lose Journal

ISBN: 1889262668
EAN: 9781889262666
9:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Case Laminate on Creme w/Gloss Lam.
Sprache: Englisch.
Hannacroix Creek Books

20. September 2000 - gebunden - 128 Seiten

Author Yager creates a journal to help those who want to lose weight keep track of eating habits and exercise sessions, as well as record thoughts related to the weight loss process. Includes her seven principles of Creative Weight management, a list she used to take off 70 pounds.

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