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Yoga Over 50

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Produktdetails

Titel: Yoga Over 50
Autor/en: Mary Stewart

ISBN: 0671885103
EAN: 9780671885106
Sprache: Englisch.
FIRESIDE BOOKS

August 1994 - kartoniert - 128 Seiten

Low impact and noncompetitive, yoga offers renewed energy and health--and relief from a wide range of physical and emotional ailments. This book provides simple yoga exercises that bring the benefits of this ancient discipline to any person who has to take the body's changing needs into account.

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