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Wunder des Fastens

Fitness und Jugend durch individuell richtiges Fasten. 'F…
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Produktdetails

Titel: Wunder des Fastens
Autor/en: Paul C. Bragg, Patricia Bragg

ISBN: 3898815021
EAN: 9783898815024
Fitness und Jugend durch individuell richtiges Fasten.
'Fit fürs Leben Verlag in der Natura Viva Verlags GmbH'.
2. , überarbeitete Auflage.
Mit Abbildungen und Übersichten.
Natura Viva

Oktober 2003 - kartoniert - 175 Seiten

Dr. Paul C.Bragg und seine Tochter Dr. Patricia Bragg schildern in ihrem "Fasten-Klassiker", wie jeder Fasteninteressierte seine individuelle Fastendauer herausfinden kann. Durch ihre praxisnahen Anleitungen für kürzere und längere Fastenkuren erleichtern sie den Menschen den Einstieg, die sich das Fasten bisher och nicht zugetraut haben. Neben den Grundlagen einer natürlichen Ernährung, mit der das Fastenbrechen durchgeführt werden sollte, beschäftigen sich die Autoren ausführlich mit allen wichtigen Aspekten für ein gesundes Leben: Licht und Luft, Ruhe und Entspannung, körperliche Bewegung und geistiges Bewusstein. Das ganzheitliche Fasten-Programm von Paul und Patricia Bragg befasst sich mit dem gesamten Menschen - der Seele, dem Geist und dem Körper. "Wunder des Fastens" liegt jetzt in einer vom GesundheitsPraktiker Dierk Hüllenhagen überarbeiteten Ausgabe vor. Dierk Hüllenhagen hat auf seinen Fasten-Seminaren zahlreiche Fastende nach dem Bragg-Programm betreut und schildert, welche Probleme während des Fastens auftreten können und wie sie bewältigt werden können.
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