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Downshifting

Selbstbestimmung und Ausgeglichenheit im Job.
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Produktdetails

Titel: Downshifting
Autor/en: Wiebke Sponagel

EAN: 9783648035573
Format:  EPUB
Selbstbestimmung und Ausgeglichenheit im Job.
Haufe Lexware

14. Februar 2013 - epub eBook - 128 Seiten

Finden Sie Ihre individuelle Work-Life-Balance, damit Sie Ihre eigenen Ziele selbst bestimmen und sich neue Freiräume schaffen können. Eine Expertin erklärt Ihnen, wie Downshifting funktioniert und welche Techniken Sie nutzen könnnen, um ein erfüllteres Leben zu führen - privat und im Beruf.
Inhalte:
  • Runterschalten: Wann es sinnvoll ist und wie es funktioniert
  • Welcher Downshifter-Typ sind Sie? Den individuellen Modus finden
  • Tipps für Selbstständige und Angestellte


Warum überhaupt Downshiften?
  • Was Downshifting bedeutet
  • Mehr als ein Trend
  • Eine Lösung für Sie?
  • Pro und Contra
  • Irrtümer und Vorurteile
  • Passgenau für Sie
Welches Motiv treibt Sie an?
  • Auf der Suche nach Sinn
  • Auf der Suche nach Entlastung
  • Auf alle Fälle krisenerprobt
Was Sie zum Runterschalten brauchen
  • Zunächst: Zeit und Abstand gewinnen
  • Dringend gesucht: Rückenwind von Unterstützern
  • Machen Sie Ihren inneren Navigator fit
  • Wie Sie sich für Entscheidungen rüsten
  • Inventur: Ihre Stärken und Schwächen, Ihr Ballast
Das neue Ziel finden
  • Mit dem Bauchgefühl zu neuen Zielen
  • Arbeitsplatz-Check: Bleiben oder gehen?
  • Stolperfallen auf dem Weg zum Ziel
  • An der Schwelle zum Neuen
Wie Ihr Ziel aussehen könnte
  • Angestellt oder selbstständig?
  • Selbstständigkeit als Alternative
  • Angestellt mit mehr Freiraum
  • Ein neuer Job zum Downshiften
  • Gelassenheit lernen
  • Zu guter Letzt
Stichwortverzeichnis

Dr. Wiebke Sponagel ist seit 2000 als Coach und Karriereberaterin mit ihrer Beratungspraxis "Perspective Coaching" in Frankfurt tätig. Zum Thema "Downshifting" ist sie eine in den Medien gefragte Expertin für Interviews und Gesprächsrunden.

Dieses eBook wird im epub-Format geliefert und ist mit einem Wasserzeichen versehen. Sie können dieses eBook auf vielen gängigen Endgeräten lesen.

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