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Meditation für Skeptiker

Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst. Orig…
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Produktdetails

Titel: Meditation für Skeptiker
Autor/en: Ulrich Ott

ISBN: 3426300702
EAN: 9783426300701
Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst.
Originaltitel: Meditation für Skeptiker.
'Droemer Taschenbuch'.
Droemer Taschenbuch

1. April 2015 - kartoniert - 205 Seiten

In allen Weisheitstraditionen dient Meditation als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung. Aktuelle Studien belegen eine positive und nachhaltige Wirkung von Meditation auf wichtige Areale des Gehirns. Ulrich Ott vermittelt auf nachvollziehbare und fundierte Art den Stand der Forschung und führt in fünf Schritten anschaulich in die Meditationspraxis ein.
Dr. Ulrich Ott ist Diplom-Psychologe und erforscht seit über zwanzig Jahren an der Universität Gießen veränderte Bewusstseinszustände und Meditation. Außerdem lehrt er im Fachbereich Psychologie zu Yoga und Meditation.
"Ein einzigartiges Meditationshandbuch von sachlicher Überzeugungskraft." arte Magazin, 01.09.2017
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