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Meditation für Skeptiker

Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst. 'arg…
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Produktdetails

Titel: Meditation für Skeptiker
Autor/en: Ulrich Ott

ISBN: 3839881137
EAN: 9783839881132
Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst.
'argon balance'. 'einfach. ganz. leben. '.
Laufzeit ca. 140 Minuten.
Vorgelesen von Christian Baumann
Argon Balance

25. Mai 2016 - CD

Erkunden Sie Ihr Bewusstsein - undogmatisch und praxisnah!

Meditation wird oft dem Bereich Religion und Esoterik zugeordnet, was bei Skeptikern leicht zu einer ablehnenden Haltung führt. Ulrich Ott dagegen vereint in sich den rationalen Wissenschaftler mit dem langjährig Praktizierenden und vermittelt in diesem Hörbuch sowohl fundiertes Hintergrundwissen als auch konkrete Übungsanweisungen. In fünf Schritten gelangen Sie zu einer richtigen Sitzposition, förderlichen Atmung, Klärung emotionaler Regungen, Betrachtung des gedanklichen Bewusstseinsstroms und schließlich zu dem Punkt, wo in Stille der Übergang "vom Denken zum Sein" stattfindet. Hier können Sie in einem entleerten Bewusstsein spirituelle Erfahrungen machen.
Dr. Ulrich Ott ist Diplom-Psychologe und erforscht seit über 10 Jahren an der Universität Gießen veränderte Bewusstseinszustände und Meditation. Außerdem lehrt er im Fachbereich Psychologie Yoga und Meditation.
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