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Handbuch Fußballkondition

Empfohlen von 18 bis 75 Jahren. 1. , Aufl. 240 Fotos, z…
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Produktdetails

Titel: Handbuch Fußballkondition
Autor/en: Raymond Verheijen

ISBN: 3937049150
EAN: 9783937049151
Empfohlen von 18 bis 75 Jahren.
1. , Aufl.
240 Fotos, zahlreiche Abbildungen und Tabellen.
Fussballspieler und Fussballtrainer.
Herausgegeben von Raymond Verheijen
Übersetzt von Winfried Schoofs Fotos von Paul van den Boogert
bfp Versand, onLi Verlag

2. Mai 2003 - gebunden - 334 Seiten

Handbuch Fu allkondition
In diesem kompletten und sehr umfassenden Nachschlagewerk ber die Fu allkondition befassen sich eine Vielzahl von Experten mit dem Trainieren und der medizinischen Betreuung von Fu allspielern.
Durch die bersichtliche Gliederung und die Behandlung nahezu aller fu allspezifischer Themen ist dieses Buch ein Mu f r jeden ambitionierten Fu alltrainer. Der Autor gibt im Handbuch Fu allkondition Antworten auf viele praxisnahe Fragen.
Das Buch behandelt in seinem ersten Teil die physische Belastung des Fu allers. Hier wird speziell auf die Positionen (Feldspieler und Torwart) und das Alter der Spieler (Junioren- und Seniorenspieler) eingegangen. Das Handbuch Fu allkondition behandelt weiterhin Themen wie Fu all und Physiologie, Fu all-Trainingslehre (Trainingsmethoden, -formen, -strukturen).
Der Autor behandelt in umfangreichen Kapiteln die Themen Ausdauer- und Krafttraining, Sprint- und Koordinationstraining oder auch die Saisonvorbereitung mit den Besonderheiten des Fu allsports.

Sonderthemen, wie das Torh tertraining anhand der "Frans Hoek Methode", das Trainieren von Jugendfu allern, sowohl im Jungen- als auch im M henbereich und die richtige Ern ung des Fu allers (Energieaufnahme, allgemeine Ern ungsrichtlinien) werden in Extrakapiteln behandelt.

Eine Vielzahl von praxisnahen ungen und Organisationsformen, zahlreichen Tabellen und Abbildungen veranschaulichen die genannten Beispiele.

Jedes Kapitel wird mit einem themenbezogenen Interview abgerundet.

Interviews u. a. mit:

Jan Wouters (Physische Belastung des Fu allers)
Huub Stevens (Trainingslehre)
Frank Rijkaard (Trainieren der Fu allkraft)
Danny Blind (Sprint- und Koordinationstraining)
Ronald Koeman (Konditionstraining)
Dick Advocaat (Saisonvorbereitung)
Ronald de Boer (Konditionstests)
Edwin van der Sar (Torh tertraining)
Rinus Michels (Trainieren von Jugendfu allern)
Leo Beenhakker (Verletzungen in den verschiedenen Leistungsklassen)
Marc Overmars (Physiotherapie im Fu all)
Drs. Raymont Verheijen vollendete 1995 sein Studium der Bewegungswissenschaften. Während seines Studiums konzentrierte er sich vor allem auf die belastungsphysiologischen Aspekte des Fußballsports. Momentan arbeitet Raymont Verheijen als Forscher für den niederländischen Fußballverband KNVB in Zeist und an der Fakultät für Bewegungswissenschaften der Freien Universität Amsterdam.
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