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Jin Shin Jyutsu - Heilströmen für Resilienz und Lebensfreude

Soforthilfe bei Ängsten, Depression, Stress und Burn-out. …
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Produktdetails

Titel: Jin Shin Jyutsu - Heilströmen für Resilienz und Lebensfreude
Autor/en: Tina Stümpfig-Rüdisser

ISBN: 3843412995
EAN: 9783843412995
Soforthilfe bei Ängsten, Depression, Stress und Burn-out.
PB.
Schirner Verlag

17. August 2017 - kartoniert - 143 Seiten

Hektik, Stress, Leistungsdruck - immer häufiger fühlen wir uns den Anforderungen des Lebens nicht mehr gewachsen. Ängste, Depression und Burn-out können die Folgen sein. Mit Jin Shin Jyutsu ist es uns jederzeit möglich, unsere Resilienz, die psychische Widerstandsfähigkeit, zu stärken und neue Lebensfreude in unseren Alltag einkehren zu lassen. Alles, was wir dazu benötigen, sind unsere Hände. Die erfahrene Jin-Shin-Jyutsu-Praktikerin Tina Stümpfig-Rüdisser zeigt uns mit einfachen Erklärungen und anhand zahlreicher Fotos, wie wir die Griffe bei uns selbst anwenden, um zu entspannen, neue Kraft zu schöpfen und wieder in Balance zu kommen.
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