Das vorliegende Interview-Buch möchte dem Leser das nötige Rüstzeug mitgeben und aufräumen mit falschen Befürchtungen und voreiliger Resignation. Es versteht sich als Nachschlagewerk und Entscheidungshilfe für Auszeit-Interessierte. Auszeit-Experte Carsten Alex beantwortet mir und Ihnen als Leser die wichtigsten und häufigsten Fragen, die Interessierte zum Thema umtreiben. Für Ungeduldige sind zu Beginn wichtige und unterhaltsame Fragen und Antworten gebündelt, ehe es in den Kapiteln Idee, Entscheidung, Organisation und Rückkehr in die Tiefe geht. Statt Theorie erwartet den Leser Wissen und Service aus erster Hand. Denn Carsten Alex bringt seine eigenen Erfahrungen als mehrfacher Auszeiter und Weltreisender ein. Er kennt die Sorgen und Zweifel und weiß, wie man schwierige Klippen beispielsweise in der Diskussion mit dem Arbeitgeber umschifft. Carsten Alex erläutert im ersten Themen-Kapitel zunächst ausführlich die Idee und Hintergründe des Konzepts Auszeit, stellt ihre verschiedenen Varianten und ihren Nutzen für Individuum und Gesellschaft vor. Im nächsten Kapitel steht die Frage im Mittelpunkt, für wen und unter welchen Voraussetzungen eine Auszeit überhaupt geeignet ist. Denn ein Allheilmittel ist sie nicht. Im Kapitel Organisation beantwortet Carsten Alex die gängigsten praktischen Fragen im Vorfeld einer Auszeit. Ist die Entscheidung gefallen und die Auszeit angetreten, bleiben noch einige Stolperfallen. Denn sich mit "der Strategie" für den Weg zurück in den Berufsalltag vorab zu beschäftigen, ist genauso wichtig, wie die Planung der Auszeit selbst. Damit der Wiedereinstieg gelingt und die Wirkung der Auszeit noch lange anhält, ist der Rückkehr ein eigenes abschließendes Kapitel gewidmet. Ergänzt werden die Informationen des Buchs durch Links zu weiterführenden und sich aktualisierenden Ressourcen zum Thema Auszeit, sodass das Buch auch dann topaktuell ist, wenn die Auszeit dann doch nicht sofort geplant werden soll.
