Die philosophische Lehre des Yoga betrifft den Geist ebenso wie den Körper, ja spannt beide zusammen, um zur Vervollkommnung des Menschen zu führen. Während in manchen traditionellen Schulen die körperlichen Übungen eine rein dienende Funktion hatten, drohen sie heute zum Selbstzweck zu werden. Vanamali Gunturu beschreibt die Geschichte des Yoga vom Yogasutra des Patanjali bis zum modernen Hathayoga und zeigt, wie zentral auch heute die Philosophie des Yoga für die Praxis ist.
Inhaltsverzeichnis
Yoga: Ein Wort und viele Bedeutungen
1. Ursprü nge, Traditionen und heilige Schriften
Yoga, so alt wie die Gö tter
DerGehö rnte und der Ficusbaum
Kulturerbe der Industal-Zivilisation
Die Indo-Arier und ihre vedische Religion
Paradigmenwechsel: Die Upanishaden
Yoga-Elemente im Jainismus
Buddha und die Vier edlen Wahrheiten
Diegroß en Epen
2. Yoga als philosophisches System
Gemeinsamkeiten zwischen Yoga und europä ischer Philosophie
Samkhya und Yoga - warum man philosophiert
Erkenntnis: Zwischen Materialismus und Idealismus
Urstoff und Bewusstsein: Pakriti und Purusha
Die Evolutionslehre des Yoga
Der Blinde und der Lahme oder Die groß e Illusion
3. Die philosophische Praxis
Das Yogasutra und der achtgliedrige Erlö sungsweg
Die Welt lö st sich auf
Ü bersinnliche Krä fte und Heilige
4. Der Yoga in den indischen Traditionen
Jainismus, zur Religion gewordener Yoga
Der Buddhismus und das Leid
Hindu-Mythologie und Gottesverehrung
Advaita-Vedanta und der absolute Geist
Hinduistische Ethik
Strö mungen um Vishnu und Shiva
Bhakti Yoga: Liebe zu Gott
Karma Yoga: Handeln
JnanaYoga: Wissen
5. Hatha Yoga fü r ewige Jugend, Schö nheit undGlü ckseligkeit
Der Kö rper als Mittel zum Glü ck
Nadis und Chakren
Bewegungen der Lebenskraft Prana
Gebote und Verbote
Praktiken: Asanas, Mudras und Pranayama
Sechs Reinigungshandlungen
Trance und Erlö sung
Asanas fü r den Alltag
6. Yoga vom Mittelalter bis heute
Der Yoga im Indien unter islamischer Herrschaft
Widerstandskraft gegen die britischen Kolonialherren
Weltweite Erfolgsgeschicht
Epilog: Unterwegs zum Glü ck
Grundwortschatz Yoga
Literaturhinweise
Bildnachweis
Register
