El yoga es cada dí a má s popular en Occidente, a la vez que va tomando formas má s alejadas de su esencia y propó sito original. Este libro nos abre las puertas a la profunda cosmovisió n del yoga. Cita sus fuentes originales, desde los Vedas y las Upanishads, la Bhagavad Gita, los Yoga Sutras, los textos clá sicos del hatha-yoga, pasando por las poco conocidas vidas de los maestros nathas, hasta llegar a los grandes yoguis contemporá neos.
Un texto apasionante donde el autor, que ha recorrido de primera mano el proceso interior del yoga, nos lleva a descubrir sus bases, sus prá cticas y su legado ancestral que se ha mantenido vivo de maestro a discí pulo hasta el presente; y a comprender el proceso del yoga, desde sus orí genes milenarios hasta la forma en que se enseñ a hoy en dí a en Occidente.