Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen

Name: Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen
Brand: Meyer + Meyer Fachverlag
Price: 22.95 EUR

Nervensystem beruhigen und Resilienz stärken

(0 Bewertungen)15

Taschenbuch

22,95 €inkl. Mwst.

Zustellung: Di, 21.10. - Do, 23.10.

Sofort lieferbar

Versandkostenfrei

Das Buch Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen gibt Eltern, Lehrenden und Psychologen wirksame Tipps und Tools an die Hand, damit Heranwachsende die wunderbare Möglichkeiten der Ruhe und Entspannung erleben. Yoga Nidra wird auch als Schlaf der Yogis bezeichnet und wirkt harmonisierend auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene. Regelmäßiges Üben hilft dabei, Stress zu reduzieren, Resilienz zu stärken und positive Glaubenssätze zu etablieren

Produktdetails

Erscheinungsdatum

13. Oktober 2025

Sprache

deutsch

Seitenanzahl

240

Autor/Autorin

Sandra Walkenhorst

Illustrationen

30 Fotos, 8 Abbildungen, 2 Tabellen

Verlag/Hersteller

Meyer + Meyer Fachverlag

Produktart

kartoniert

Abbildungen

30 Fotos, 8 Abbildungen, 2 Tabellen

Gewicht

572 g

Größe (L/B/H)

238/167/16 mm

ISBN

9783840379482

Entdecken Sie mehr

Portrait

Sandra Walkenhorst

Sandra Walkenhorst ist Diplom-Sozialpädagogin und arbeitete 21 Jahre lang als Lehrerin an einer Schule mit Förderschwerpunkt geistige Entwicklung. Heute ist sie in Teilzeit Teamleiterin bei einem Träger der Jugendhilfe für Schulbegleitung/ Teilhabeassistenz.

Seit 2010 legt sie außerdem als selbstständige Yogalehrerin ihren Schwerpunkt auf Kinder und Jugendliche und bildet seit 2015 im Bereich Kinderyoga aus. Bücher, Aus- und Weiterbildungen oder Coachings in ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin, -ausbilderin, -coach und Autorin geht sie vollkommen auf. Ihr von Energie und Liebe geprägtes Tun ist geleitet von der Intention, etwas bewegen und verändern zu wollen, ganz besonders im Bildungs- und Schulsektor.

Bewertungen

0 Bewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen abgegeben. Schreiben Sie die erste Bewertung zu "Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen" und helfen Sie damit anderen bei der Kaufentscheidung.