Die Welt ist voller Ratschläge. Sei produktiv. Sei achtsam. Sei authentisch. Verlass deine Komfortzone. Arbeite an dir. Finde dein Warum. Der Druck kommt von allen Seiten und irgendwann glaubt man, dass man tatsächlich all das muss.
Dieses Buch sagt: Nein.
In 54 kurzen Kapiteln zerlegt Martin Brunner die Glaubenssätze der Selbstoptimierungskultur. Ohne Zynismus, ohne erhobenen Zeigefinger aber mit der Klarheit, die entsteht, wenn jemand aufhört, den Lärm für Wahrheit zu halten.
Kein Ratgeber, der verbessern will. Keine Schritte zu einem besseren Ich. Keine Morgenroutine, kein Vision-Board, keine Challenge. Nur Erlaubnisse, die sich niemand erteilen muss außer sich selbst.
Für alle, die nicht mehr mitmachen wollen.
