Dieses Buch dürfte inzwischen ein Klassiker der Ballettpädagogik sein. Die Bewegungsabläufe werden nicht nur beschrieben, sondern auch betrachtet. Dadurch wird der Sinn einer Bewegung verdeutlicht, was ermöglicht diese durchdacht und lebendig auszuführen. Am Ende einer umfassenden wissenschaftlich-methodischen Darstellung des klassischen Bewegungskanons zeigen zwei Stundenbeispiele, wie ein klassisches Training aufgebaut werden sollte. Die schöpferische und pädagogische Tätigkeit von Agrippina Jakowlewna Waganowa war Mitte des 20. Jhdts für die russische Ballettkunst von überragender Bedeutung und erlangte weltweiten Ruf unter allen Ballettschaffenden.