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Body Learning: An Introduction to the Alexander Technique

Owl Book. Sprache: Englisch.
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Taschenbuch
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Produktdetails
Titel: Body Learning: An Introduction to the Alexander Technique
Autor/en: Michael J. Gelb

ISBN: 0805042067
EAN: 9780805042061
Owl Book.
Sprache: Englisch.
HENRY HOLT & CO

Januar 1996 - kartoniert - 192 Seiten

By unlearning common bad postural habits and ways of using the body, people can alleviate tension, fatigue, back pain, neck stiffness, asthma, headaches, depression, and many other ailments. The Alexander Technique, as taught in this book, can be applied to every kind of learning experience, from children's education to the most advanced needs of musicians, entertainers, professionals, and athletes.

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