Konzentration - fit in 30 Minuten

Wer voll bei der Sache ist hat sowohl in der Freizeit als auch in der Schule mehr Spaß und Erfolg. Hier lernen Kids, wie sie ihre Konzentration steigern, Konzentrationskiller entlarven und erfolgreich bekämpfen können. Mit Hilfe eines Konzentrations- Checks können sie sich einen Überblick über die eigene Konzentrationsfähigkeit verschaffen und diese durch viele Tipps verbessern.
Für Kids ab 9 Jahren

1;Inhalt;5 2;Hallo und herzlich willkommenm;7 3;Was ist Konzentration?;11 4;Das Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom (ADS);13 5;Kleiner Konzentrations-Check;15 6;Auswertung des Checks;18 7;Mit Spaß bei der Sache;21 8;Move your body!;26 9;Power-Nahrung für dein Gehirn!;29 10;Der richtige Arbeitsplatz;35 11;Abchillen aber richtig!;38 12;Bedürfnisse managen;42 13;Besiege deine Konzentrationskiller;45 14;Die Zeit im Griff;49 15;Mit Pausen zu neuer Energie;51 16;Das 10-Punkte-Programm;53 17;9 (plus 1) Konzentrations-Tipps;59 18;Empfehlenswerte Bücher;62 19;Internet-Adressen;62 20;Stichwortregister;63