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Turning Suffering Inside Out

A Zen Approach for Living with Physical and Emotional Pain.…
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Produktdetails

Titel: Turning Suffering Inside Out
Autor/en: Darlene Cohen

ISBN: 1570628173
EAN: 9781570628177
A Zen Approach for Living with Physical and Emotional Pain.
2:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Perfect Bound on Creme w/Gloss Lam.
Sprache: Englisch.
Shambhala

8. Oktober 2002 - kartoniert - 264 Seiten

This book shares Darlene Cohen's liberating method for coping with debilitating pain without drugs. Published in hardcover as Finding a Joyful Life in the Heart of Pain, the book shows us how, paradoxically, freedom from suffering lies in paying closer attention to it. Cohen -- a Zen teacher and a massage and movement therapist -- provides strategies, exercises, and stories to show us how we can bring a meditative awareness to our suffering and lead a satisfying and even joyful life in the midst all types of pain.
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