eBook.de : Ihr Online Shop für eBooks, Reader, Downloads und Bücher

Connect 01/2015 eBook-Shops: Testsieger im epub Angebot, Testurteil: gut Die Welt: Kundenorientierte Internetseiten Prädikat GOLD
+49 (0)40 4223 6096
€ 0,00

Zur Kasse

Klick ins Buch Nutrition in Sport als Taschenbuch
PORTO-
FREI

Nutrition in Sport

Sprache: Englisch.
Vorbestellbar
Taschenbuch
Taschenbuch € 15,99* inkl. MwSt.
Portofrei*
Produktdetails
Titel: Nutrition in Sport
Autor/en: George Neumann

ISBN: 1841260037
EAN: 9781841260037
Sprache: Englisch.
MEYER & MEYER VERLAG

Oktober 2000 - kartoniert - 207 Seiten

An increase in false nutrition in industrial nations in recent times is exacerbated by a simultaneous tendency towards a more sedentary lifestyle. A sensible solution for this dilemma is for people to do more sport. Increased physical activity, however, calls for changes in eating habits about which there is a great need for more information. "Nutrition in Sport" provides this information.

The main objective of sports nutrition is to secure the body's ability to deal with strain, to process that strain (adaptation) and to recover quickly. There are no instant recipes for success in sports nutrition, but there is sufficient scientifically tested knowledge about nutritional physiology which individuals can use as a reserve to improve performance. This book does not deliver the dietary recipes but rather makes recommendations for physiologically useful dietary planning before, during and after strain in the various sports.

The book examines risk-prone groups in sports nutrition. The emphasis is on presenting the latest research on the effects of carbohydrates and proteins and other active substances, such as vitamins and minerals, on performance training.

Particular attentions is also paid to the intake of food and fluids under special conditions such as training in heat, in the cold and at high altitudes. The author gives concrete advice on the additional intake of energy suppliers and active substances that are indispensable and permissible on modern performance training. Performance improvement through doping is rejected. Also covered in this book are aspects of weight regulation, "outsider" diets, vegetarianism and sport for diabetics.

Prof. Dr. med. Georg Neumann studied medicine and did both his docorate and his professorship in topics related to performance physiology. He is a specialist in sports medicine and works at the Institute for Applied Sports Science (IAT) in Leipzig.

Kundenbewertungen zu George Neumann „Nutrition in Sport“

Noch keine Bewertungen vorhanden
Zur Rangliste der Rezensenten
Veröffentlichen Sie Ihre Kundenbewertung:
Kundenbewertung schreiben

Unsere Leistungen auf einen Klick

Unser Service für Sie

Zahlungsmethoden
Bequem, einfach und sicher mit eBook.de. mehr Infos akzeptierte Zahlungsarten: Überweisung, offene Rechnung,
Visa, Master Card, American Express, Paypal mehr Infos
Geprüfte Qualität
  • Schnelle Downloads
  • Datenschutz
  • Sichere Zahlung
  • SSL-Verschlüsselung
Servicehotline
+49 (0)40 4223 6096
Mo. - Fr. 8.00 - 20.00 Uhr
Sa. 10.00 - 18.00 Uhr
Chat
Ihre E-Mail-Adresse eintragen und kostenlos informiert werden:
* Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen MwSt. Informationen über den Versand und anfallende Versandkosten finden Sie hier.
Bei als portofrei markierten Produkten bezieht sich dies nur auf den Versand innerhalb Deutschlands.

** im Vergleich zum dargestellten Vergleichspreis.
eBook.de - Meine Bücher immer dabei
eBook.de ist eine Marke der Hugendubel Digital GmbH & Co. KG
Folgen Sie uns unter: