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Smart Exercise: Burning Fat, Getting Fit

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Taschenbuch
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Produktdetails

Titel: Smart Exercise: Burning Fat, Getting Fit
Autor/en: Covert Bailey, Bailey

ISBN: 0395661145
EAN: 9780395661147
None.
Sprache: Englisch.
HOUGHTON MIFFLIN

Januar 1996 - kartoniert - 304 Seiten

Now in paperback--Smart Exercise, Covert Bailey's first book since he completed his 3.6-million-copy bestselling Fit-or-Fat series. Here is a comprehensive guide to exercise and training; an irreverent debunking of weight-loss myths; a lucid explanation of how our bodies stay fit or go fat. Bailey reveals the secret of true fitness: keep your muscles in peak form and everything else will follow.

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