Kisinin kendi kendine ögrenebilecegi bir bicimde hazirlanmis olan kitap bugün dünyanin pek cok yerinde laboratuvar calismalari süren lüsid rüyalarla ilgili temel bilgileri, lüsid rüya görme tekniklerini ve lüsid rüyalari yasaminizdaki pek cok alanda nasil kullanabileceginizi anlatan pratik bir calismadir.
Kitabin cesitli bölümlerinde yer verilen 30un üstündeki alistirma, Lüsid rüyalari kendi yasaminizi zenginlestirmek icin kullanma yolunda dilediginiz hizda ve derinlikte ilerlemenize yardimci olacaktir.
Dünyanin cesitli arastirma merkezlerinde ve üniversitelerde calismalarini sürdüren bircok psikolog ve arastirmacinin calismalariyla Tibetli rüya yogilerinin ögretileri ve büyük sufi düsünürlerinin fikirlerinden yararlanilarak hazirlanmis olan kitap adim adim ilerlemek yoluyla lüsid rüya görme becerisini ögrenmek konusunda bilmemiz gereken seyleri göstermeyi amaclamaktadir.
