Zehn Kilo an Gewicht in einer Woche zuzunehmen, das wäre schon fatal, sie im gleichen Zeitraum zu verlieren, sensationell. Wie schafft man das? Mit Proteinen! Das große Diät Geheimnis! 10 Kilo in einer Woche mit Proteinen! Jeder teure Anzug ist doch irgendwann verschlissen, die Leber aber hält ein Leben lang. Strapazieren Sie Ihre nicht zu arg, wenn Sie lange Freude an ihr haben wollen, gehen Sie behutsamer mit Ihrem Körper um, als es manchmal möglich erscheint. Sie haben nur den einen zur Verfügung und können ihn bestenfalls partiell austauschen. Damit es so weit nicht kommt, halten Sie Maß, auch wenn es schwerfällt.
