Du bist also meine Angst?

Das Buch zeigt auf eine sehr schöne Weise, wie sinnvoll das Gefühl Angst ist.
Jedoch auch, wie wir uns mit unseren eigenen Gedanken selbst Ängste machen, die völlig unnötig sind.
Ein großes Lob für dieses Buch - unbedingt empfehlenswert für Eltern!

Stefanie Stahl, Bestsellerautorin/Psychologin

Das Buch ist einfach genial!
Alles was ich in meiner buddhistischen Meditationspraxis, in meiner NLP -Ausbildung und anderem schätzen gelernt habe, ist dort in einer so einfachen, zu Herzen gehenden Weise erzählt, dass ich bedaure, keine Schulklasse mehr vor mir zu haben, der ich das weitergeben kann. Das letzte Bild ist ein Herzensöffner! Herzlichen Dank!
Möge das Buch vielen Menschen helfen!

Liebe Grüße
Almuth

Warum haben wir Angst? Was macht Angst mit uns? Und warum sind schlaue Sätze wie Du brauchst keine Angst zu haben absolut nicht hilfreich? Ich wünschte, ich wäre selbst mit einem Buch wie diesem aufgewachsen. Es zeigt humorvoll und anschaulich, was es mit der Angst auf sich hat. Dass Gefühle immer für uns sind und gefühlt werden wollen. Und dass wir Freundschaft mit unseren Gefühlen schließen dürfen, statt gegen sie anzukämpfen. Ein großartiges Buch. Ich freue mich auf weitere Bücher von Elisa.

Susanne Möller-Andres