Lähde nautinnolliselle matkalle kohti tuntemattomia huippuja!
Mindfulness-taitoja voi harjoittaa seksin kautta. Anna siis itsellesi aikaa nauttia! Rakasta itseäsi tietoisen nautinnon oppaat ovat lyhyitä, leikkisiä harjoituksia, jotka on luotu lisäämään nautintoasi ja seksuaalisia taitojasi. Toisessa osassa keskitytään miehen nautintoon ja itsetyydytykseen.
Anna siis mennä ja nauti seksuaalisesta matkasta itsesi tai kumppanin kanssa.