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VersandkostenfreiDas praktische Klangschalen-Programm
Der Klangschalen-Pionier Peter Hess hat in den letzten 40 Jahren mit seiner ganzheitlichen Entspannungsmethode der Klangmassage das Leben abertausender Menschen auf der ganzen Welt positiv beeinflusst. In diesem Buch bündelt er sein ganzes Wissen über die transformierende Kraft der Klangschalen auf praktische Weise. Mithilfe zahlreicher Klangmeditationen und einem 7-Wochen-Programm lernt man das eigene Leben aktiv zu gestalten. Dabei reichen bereits 5 Minuten täglich aus, um zu mehr Achtsamkeit, Entspannung, Resilienz und Kreativität zu gelangen. Alle Klangübungen sind vom Autor eingesprochen und stehen als Audio-Datei zum Download zur Verfügung, sodass man sie jederzeit auch ohne Klangschalen ausüben kann.
Ausstattung: 50 Farbfotos
Der Klangschalen-Pionier Peter Hess hat in den letzten 40 Jahren mit seiner ganzheitlichen Entspannungsmethode der Klangmassage das Leben abertausender Menschen auf der ganzen Welt positiv beeinflusst. In diesem Buch bündelt er sein ganzes Wissen über die transformierende Kraft der Klangschalen auf praktische Weise. Mithilfe zahlreicher Klangmeditationen und einem 7-Wochen-Programm lernt man das eigene Leben aktiv zu gestalten. Dabei reichen bereits 5 Minuten täglich aus, um zu mehr Achtsamkeit, Entspannung, Resilienz und Kreativität zu gelangen. Alle Klangübungen sind vom Autor eingesprochen und stehen als Audio-Datei zum Download zur Verfügung, sodass man sie jederzeit auch ohne Klangschalen ausüben kann.
- 7-Wochen-Programm: 5 Minuten täglich für ein gelassenes, schöpferisches und erfülltes Leben
- Alle Übungen stehen als Audio-Download bereit und können auch ohne Klangschalen ausgeführt werden
- Die Bücher von Klangschalen-Pionier Peter Hess haben sich 120. 000-mal verkauft
Ausstattung: 50 Farbfotos
Produktdetails
Erscheinungsdatum
13. März 2024
Sprache
deutsch
Untertitel
Das 7-Wochen-Programm für mehr Achtsamkeit, Kreativität und Resilienz - Mit Audio-Downloads für alle Klangmeditationen und Übungen.
50 Farbfotos.
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur.
Seitenanzahl
176
Autor/Autorin
Peter Hess
Co-Autor/Co-Autorin
Christina Koller
Illustrationen
50 Farbfotos
Weitere Beteiligte
Christina Koller
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Abbildungen
50 Farbfotos
Gewicht
446 g
Größe (L/B/H)
216/162/20 mm
Sonstiges
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
ISBN
9783424154702
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