Dit boek opent de deur naar een wereld van mogelijkheden voor iedereen die op zoek is naar uitgebreide informatie over allerlei receptvrije geneesmiddelen. Je vindt hier niet alleen een grondige analyse van de verschillende receptvrije geneesmiddelen, zoals Orlistat om af te vallen, maar ook een kritische evaluatie van hun effectiviteit, veiligheid en mogelijke bijwerkingen. Van natuurlijke supplementen tot de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen in de wereld van dieetproducten, dit boek behandelt het allemaal. Daarnaast biedt deze gids praktisch advies over hoe je deze middelen veilig en effectief in je dagelijks leven kunt integreren. Het gaat om het ontwikkelen van een uitgebreid begrip van hoe deze medicijnen werken en hoe ze het beste kunnen worden gebruikt als onderdeel van een holistische benadering van gewichtsverlies. Dit boek is geschreven met als doel je een goed inzicht te geven in de functies, voordelen en risico's van deze middelen. Het is een onmisbare metgezel voor iedereen die streeft naar een gezondere levensstijl. De auteur heeft vele jaren ervaring als geregistreerd diëtist.
