Ebook.de
  • eBooks
  • Neuerscheinungen
  • Bestseller
  • Exklusiv
  • Internationale eBooks
  • eBook Abo
  • tolino
  • Hörbücher
  • Bücher
  • Kalender
  • SALE²
  • Service & Hilfe
  • Kontakt
  • Newsletter
  • Konto
  • Merkzettel
  • Warenkorb
  • eBooks
  • Neuerscheinungen
  • Bestseller
  • Exklusiv
  • Internationale eBooks
  • eBook Abo
  • tolino
  • Hörbücher
  • Bücher
  • Kalender
  • SALE²
Service
  • eBook Abo
  • eBooks verschenken
eBook Favoriten
  • eBook.de Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Vorbestellen
  • Exklusiv
  • Independent Autor:innen
  • Preishits2
eBook Genres
  • Biografien
  • Fantasy, Horror, SciFi
  • Kinder- & Jugendbücher
  • Krimis & Thriller
  • New Adult & Romantasy
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
  • Sachbücher
cover
Der Nachtzug
Sebastian Fitzek
eBook epub
19,99 €
cover
Band 1
Schneestill
Johanna Mo
eBook epub
14,99 €
Unsere Bestseller
  • Bestseller
  • eBook.de Bestseller
  • Internationale eBooks
  • Internationale Bücher
  • Bestseller 2026
  • Krimibestenliste
Spiegel Bestseller Belletristik
  • Belletristik
  • Paperback Belletristik
  • Taschenbuch Belletristik
Spiegel Bestseller Sachbuch
  • Sachbuch
  • Paperback Sachbuch
  • Taschenbuch Sachbuch
cover
Band 12
Alles wird Asche
Nele Neuhaus
eBook epub
19,99 €
Nur bei uns
  • Exklusiv bei eBook.de
  • Exklusive eBundles
cover
Tod im Ententeich (EXKLUSIV bei uns)
Stella Cameron
eBook epub
4,99 €
In verschiedenen Sprachen
  • Internationale eBooks
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • Vorbestellen
Auf Englisch lesen
  • Englische eBooks
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Fantasy
  • Krimis & Thriller
  • Romane & Erzählungen
Weitere Sprachen
  • Französische eBooks
  • Italienische eBooks
  • Portugiesische eBooks
  • Spanische eBooks
  • Türkische eBooks
cover
Band 6
A Court of Splintered Harmony
Sarah J. Maas
eBook epub
19,99 €
tolino eReader
  • tolino shine
  • tolino shine color
  • tolino vision color
  • tolino stylus
  • tolino flip
  • tolino eReader im Vergleich
Service
  • tolino Bibliothek-Verknüpfung
  • tolino cloud
  • Zubehör
  • Family Sharing
  • tolino app
Abonnements
  • eBook.de Hörbuch Abonnement
  • eBook Abo
cover
tolino vision color - Weiß
Hardware
189,95 €
Abo jetzt neu
  • eBook.de Hörbuch Abonnement
Hörbücher herunterladen
  • Hörbuch Downloads
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • Vorbestellen
Beliebte Genres
  • Biografien
  • Fantasy
  • Kinder- und Jugendbücher
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
Hörbücher auf CD
  • Hörbuch CDs
  • Bestseller
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
  • MP3 CD Hörbücher
Beliebte Genres
  • Biografien
  • Fantasy
  • Kinder- und Jugendbücher
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Romane & Erzählungen
cover
Band 11
Die Schweiz ist nicht genug
Moritz Matthies
Hörbuch Download
16,09 €
Top Themen
  • Bücher
  • Bestseller
  • Kund:innen empfehlen
  • Neuerscheinungen
  • Preishits
Buch Kategorien
  • Biografien
  • Fachbücher
  • Fantasy
  • Kinder- und Jugendbücher
  • Kochen & Genießen
  • Krimis & Thriller
  • Ratgeber
  • Reise
  • Romane & Erzählungen
  • Sachbücher
  • Schule & Lernen
  • Science Fiction
  • Internationale Bücher
  • Taschenbücher
Weitere Sortimente
  • Buch Accessoires
  • Kalender
cover
Der Nachtzug (limitierte Auflage)
Sebastian Fitzek
Buch (gebunden)
26,00 €
Kalenderformate
  • Abreißkalender
  • Geburtstagskalender
  • Immerwährende Kalender
  • Posterkalender
  • Postkartenkalender
  • Taschenkalender
  • Terminkalender
  • Wandkalender
  • Wochenkalender
Kategorien
  • Familienplaner
  • Garten & Natur
  • Fotokalender
  • Küchenkalender
  • Kunst & Architektur
  • Literaturkalender
  • Reise, Länder & Städte
  • Schule & Lernen Kalender
cover
Der literarische Katzenkalender 2027
Julia Bachstein
Kalender
24,95 €
eBook Preishits4
  • Schnäppchen der Woche
  • Nur noch heute
  • Monats-Deals
  • Einführungspreise
  • Dauerhaft im Preis gesenkt
  • eBook-Bundles
Preishits nach Genre4
  • Romane & Unterhaltung
  • Krimis & Thriller
  • Fantasy & Science Fiction
  • Junge eBooks
  • Biografien & Sachbücher
  • Reduzierte Erotik eBooks
Weiteres4
  • Literarisches
  • eBook-Bundles
  • Kurz-Deals
  • Englische eBooks
cover
-61%4
Die stille Heldin
Hera Lind
eBook epub
4,99 €Statt 12,99 €4
Zugestellt durch
Deutsche PostDHL
Sicher & bequem bezahlen
mastercardVISAPayPalAmerican ExpressSEPA LastschriftRechnung
Trusted Shops
Kontakt
Servicehotline
089 - 30 75 79 03
Mo. - Sa. 9.00 - 18.00 Uhr
Über eBook.de
  • Das Unternehmen
  • Karriere
  • Presse
Kundenservice
  • Ihre gesetzlichen Gewährleistungsrechte
  • Kontakt
  • Fragen zu eBooks
  • Hilfe & FAQ
  • Rückgabe
  • Gutscheine
  • Abo kündigen
  • Vertrag widerrufen
  • Alle Hilfethemen
Meine eBooks
  • Anmelden/Registrieren
  • Meine eBooks
  • Merkzettel
  • Zahlungsdaten
  • eBooks verschenken
Ebook.de bei FacebookEbook.de bei YouTubeEbook.de bei Pinterest
  • Datenschutz
  • AGB
  • Impressum
  • Widerrufsbelehrung

2Diese Artikel unterliegen nicht der Preisbindung, die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt. Die jeweils zutreffende Alternative wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis.

3Durch Öffnen der Leseprobe willigen Sie ein, dass Daten an den Anbieter der Leseprobe übermittelt werden.

4Der gebundene Preis dieses Artikels wird nach Ablauf des auf der Artikelseite dargestellten Datums vom Verlag angehoben.

5Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung (UVP) des Herstellers.

6Der gebundene Preis dieses Artikels wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis.

7Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den letzten gebundenen Preis.

8Der gebundene Preis dieses Artikels wird nach Ablauf des auf der Artikelseite dargestellten Datums vom Verlag angehoben.

15Leider können wir die Echtheit der Kundenbewertung aufgrund der großen Zahl an Einzelbewertungen nicht prüfen.

*Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen MwSt. Umweltangaben und -siegel auf einzelnen Produkten stammen vom jeweiligen Anbieter/Hersteller und entsprechen unter Umständen noch nicht den neuen EU-Vorgaben ab 27.09.2026. Wir machen sie uns ausdrücklich nicht zu eigen. Informationen über den Versand und anfallende Versandkosten finden Sie hier

Produktbild: Easy Protein | Elisa Brunke
Weitere Ansicht: Easy Protein | Elisa Brunke
Weitere Ansicht: Easy Protein | Elisa Brunke
Weitere Ansicht: Easy Protein | Elisa Brunke
Weitere Ansicht: Easy Protein | Elisa Brunke
Weitere Ansicht: Easy Protein | Elisa Brunke
Weitere Ansicht: Easy Protein | Elisa Brunke
Produktbild: Easy Protein | Elisa Brunke
Elisa Brunke

Easy Protein

Vegane Eiweißpower - leichte Rezepte aus pflanzlichen Proteinen | Natürliche Nährstoffversorgung ganz ohne künstliche Shakes: Vollwertküche für Vitalität & Wohlbefinden

(0 Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Buch (gebunden)
eBook epub22,99 €
24,99 €inkl. Mwst.
Zustellung: Sa, 07.11. - Di, 10.11.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
Empfehlen

Pflanzliche Proteine leicht gemacht - der einfachste Weg zu einer vollwertigen, eiweißreichen und tierfreien Ernährung

Vegane Eiweißpower für jeden Tag: Decken Sie Ihren Proteinbedarf natürlich, unkompliziert und lecker - ganz ohne Pulver und Fertigprodukte!

Ob für effektiven Muskelaufbau, den Muskelerhalt ab der Lebensmitte oder zum gesunden Abnehmen: Eine optimale Proteinversorgung ist die Basis für Energie, Stoffwechsel und Leistungsfähigkeit. In Easy Protein zeigt Elisa Brunke, wie Sie Ihren täglichen Eiweißbedarf rein pflanzlich decken - einfach, alltagstauglich und voller Geschmack.

- 100 % natürliche Proteinquellen: Nutzen Sie die geballte Kraft pflanzlicher Eiweißlieferanten wie Hülsenfrüchte, Nüsse und Saaten - ohne künstliche Shakes oder Zusätze.

- 70 genussvolle Rezepte: Von schnellem Frühstück über sättigende Hauptgerichte bis zu energiereichen Snacks und Desserts für jede Gelegenheit.

- Maximale Alltagstauglichkeit: Sparen Sie Zeit mit unkomplizierten Zubereitungsschritten und Zutaten, die Sie in jedem Supermarkt finden.

- Mehr Power & Wohlbefinden: Stärken Sie Immunsystem, Regeneration und Fitness mit nährstoffreichen Mahlzeiten, die lange satt machen.

- Stressfrei vegan kochen: Entdecken Sie abwechslungsreiche Gerichte, die perfekt gelingen und auch Nicht-Veganer begeistern.

Starten Sie jetzt mit Easy Protein in eine vitale, eiweißreiche Ernährung und genießen Sie gesunde Pflanzenpower jeden Tag!

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Backofenhinweis
Ü ber dieses Buch
Tipps, Tricks & Theorie
Pflanzliche Proteinquellen
Basics & Extras
Frü hstü ck & Brunch
Lunch & Dinner
Sü ß e Snacks & Desserts
Danke von Herzen . . .
Die Autorin
Quellen

Mehr aus dieser Reihe

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Matthias Riedl
Buch (gebunden)
26,00 €*
Vegetarisch! Das Goldene von GU
Vegetarisch! Das Goldene von GU
(2)
15
Buch (gebunden)
30,00 €*
Ken kocht dich schlank
Ken kocht dich schlank
Ken Müller
Buch (gebunden)
24,00 €*
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
Volker Mehl, Anke Pachauer
Buch (gebunden)
24,00 €*
Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte
Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte
Matthias Riedl
Buch (gebunden)
28,00 €*
Plant based Soulfood
Plant based Soulfood
Ken Müller
Buch (gebunden)
26,99 €*

Produktdetails

Erscheinungsdatum
21. Dezember 2024
Sprache
deutsch
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
160
Reihe
Gesunde Küche (GU)
Autor/Autorin
Elisa Brunke
Verlag/Hersteller
Graefe und Unzer Verlag
Produktart
gebunden
Abbildungen
Anzahl Fotos: 100
Gewicht
514 g
Größe (L/B/H)
241/176/15 mm
ISBN
9783833895623
Herstelleradresse
GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstraße 8, 81675 München, hallo@gu.de
Barrierefreiheit
Keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Entdecken Sie mehr

Kochen: eiweißreiche Ernährung
Fitness und Ernährung
Diätetik und Ernährung
Vegane Küche und Veganismus
Fitness und Workout
Kochen und Rezepte allgemein
Vegetarisches Kochen und Vegetarismus
Diät und besondere Ernährung
Kochen: eiweißreiche Ernährung
Fitness und Ernährung
Diätetik und Ernährung
Vegane Küche und Veganismus
Fitness und Workout
Kochen und Rezepte allgemein
Vegetarisches Kochen und Vegetarismus
Diät und besondere Ernährung

Portrait

Elisa Brunke

Elisa Brunke ist zertifizierte Ernährungsberaterin, freiberufliche Redakteurin, Food Bloggerin und seit über 14 Jahren vegan. Ihr Motto: Gesundheit und Genuss sollten immer Hand in Hand gehen. Neben dem Kochen gilt ihre Leidenschaft vor allem dem Sport. Da Training und Ernährung einfach zusammengehören, ihr anfangs aber niemand Tipps in Sachen pflanzlicher Ernährung geben konnte, wurde die gebürtige Hamburgerin selbst zur Expertin. Ihr Wissen gibt sie am liebsten durch leckere Rezepte weiter, die sie auf ihrem Blog sowie auf ihren Social Media Kanälen veröffentlicht.

Bewertungen

0 Bewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen abgegeben. Schreiben Sie die erste Bewertung zu "Easy Protein" und helfen Sie damit anderen bei der Kaufentscheidung.