Wie bereits in ihrem Buch Darm mit Charme schafft Julia Enders es auch in diesem Buch, wichtige Informationen über unseren Körper (zum Beispiel Lunge, Nervensystem, das Zusammenspiel Organe, Haut.) und deren Zusammenspiel, aber auch deren Wirkung in unserem Körper informativ und einfach verständlich darzustellen. Nicht nur zeigt sie auf, welche Bedeutung diese Organe für unseren Körper bilden, sie zeigt auch auf, welche Prozesse dort ablaufen, welche Stoffe und Verhaltensweisen sich positiv oder negativ auf die Aktivitäten dieser Organe auswirken. Das hilft, ein durchaus fundiertes Wissen für den Alltag zu erhalten. Das Buch ist sicherlich nicht nur einfach zu lesen, und sicherlich auch nicht das kurzweiligste, aber ein Thema wie dieses in einer so verständlichen und doch nicht zu langatmig in Form darzustellen, so wie Julia Enders das hier geschafft hat, ist schon eine Kunst für sich! Absolute Leseempfehlung!
