L'amour est bien là , mais le dé sir sexuel semble s'ê tre é vaporé . . . Un phé nomè ne courant, source de frustration et de conflit dans les couples. Ce livre ré vè le la mé thode Alegria, qui aide les femmes à retrouver du dé sir et permet à leurs partenaires de mieux les comprendre. Plutô t que de considé rer le manque de libido comme un problè me, cette approche permet d'explorer sans juger, de comprendre et de partager. Elle envisage l'é panouissement sexuel comme un tré sor à dé couvrir, dans un grand é lan de curiosité vers la connaissance de soi et de l'autre. Fini les fausses croyances qui pè sent sur la sexualité fé minine ! La mé thode Alegria aide à dé construire les tabous et à dé passer les obstacles lié s à la mé nopause, à la douleur ou à la frustration. Ce guide invite les couples à dé couvrir leurs propres envies, leurs freins et leurs ressources, pour cré er ensemble une sexualité qui leur ressemble et les é panouit.
