Selbstbestimmt

Ich vefolge die Tipps von Eva - Maria Zurhorst schon lange und fand insbesondere ihr Buch "Liebe dich selbst und es ist egal wen du heiratest" wirklich gut. Da ich mein Leben gerne verändern möchte, bin ich daher auf diesen Ratgeber gestoßen. Der Ratgeber hat mir insgesamt gut gefallen. Mit einem sympathischen und dem Leser gegenüber sehr wertschätzenden, frischen Schreibstil führen uns die Autorinnen an das Thema Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung heran. In sieben Schritten von der Erkenntnis, was man wirklich will, über die Überwindung und ins Handeln kommen bis hin zur eigenen neuen Art zu leben und dem Geben und Empfangen werden wir zu unserem selbstbestimmten Leben geführt. Dabei wird auch auf Prüfungen hingewiesen, die uns auf diesem Weg begegnen können und wir erhalten Ratschläge, wie wir damit umgehen können. Insgesamt fand ich den Aufbau des Buchs sowie die Schritte wohlüberlegt und die Ratschläge auch nachvollziehbar. Kopfmäßig kann ich das alles nachvollziehen aber die Umsetzung, da hapert es noch gewaltig. Wenn man ein privilegiertes Leben führt mag das alles umsetzbar sein, aber wenn man Kinder hat, die Eltern pflegt und für andere zu sorgen hat, ist es nicht so leicht umzusetzen, da man auch andere Bedürfnisse zu berücksichtigen hat. Insgesamt ein gutes Basisbuch mit tollen Meditationen, das für mich leider auch nicht viel Neues beeinhaltet hat. Empfehlenswert für alle Menschen, die sich mit dem Thema auseinandersetzen möchten und den Willen sowie die Geduld aufbringen. Denn ein kurzer, leichter Weg wird das eher nicht.

Das Thema Selbstbestimmung hat mich direkt angesprochen und auch die Idee, das Buch anhand von sieben Gründen aufzubauen, warum wir nicht das Leben führen, das wir eigentlich wollen, fand ich zunächst sehr interessant. Ich war deshalb gespannt, welche Ursachen die Autorinnen herausarbeiten und ob ich dabei vielleicht auch etwas entdecke, das ich bei mir selbst wiedererkenne. Beim Lesen stellte sich allerdings relativ schnell das Gefühl ein, viele der angesprochenen Punkte schon aus anderen Ratgebern und aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung zu kennen. Die sieben Gründe sind nachvollziehbar und sicherlich auch wichtig, wirklich neu oder überraschend waren sie für mich jedoch nicht. Gerade bei einem Buch, das diese sieben Gründe so deutlich in den Mittelpunkt stellt, hatte ich mir mehr neue Perspektiven und den einen oder anderen Aha-Moment erhofft. Positiv fand ich den verständlichen und persönlichen Schreibstil. Das Buch lässt sich angenehm lesen und regt durchaus dazu an, über das eigene Leben, eingefahrene Muster und Entscheidungen nachzudenken. Wer sich bisher wenig mit Selbstbestimmung und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt hat, kann hier sicher einiges für sich mitnehmen. Mir persönlich fehlte jedoch etwas mehr Tiefe und vor allem Neues. Kein schlechtes Buch, aber eines, von dem ich mir deutlich mehr Erkenntnisse versprochen hatte.