Stark und inspirierend: Die Weisheit der Samurai-Frauen
Rimika Tanaka verbindet in diesem Buch ihre eigene Samurai Ahnenreihe mit zeitgenössischen Praktiken ein leidenschaftlicher Leitfaden für Frauen , die mutiger , achtsamer und widerstandsfähiger leben wollen. Ausgehend von Geschichten und Ritualen samuraiischer Kriegerinnen entfaltet das Buch sechs Pfade der Weisheit . Diese sechs Pfade lehren:
- furchtlos zu handeln
- im Moment zu sein
- resilient zu werden
- Rat und Gemeinschaft zu suchen
- sich auf sich selbst zu besinnen und
- mutig sichtbar aufzutreten .
Historische Beispiele und zeitgenössische Porträts von Takeko Nakano bis Shiori Ito treffen auf Reflexionen und praxisnahe Übungen (Bewegungssequenzen, Rituale, Schreibimpulse). Ein Buch gleichermaßen fürs Herz wie für den Alltag : Es lädt dazu ein, die eigene innere Kriegerin zu wecken , Verbündete zu finden und immer wieder aufzustehen .
