Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden

Burnout-Prävention und psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

Psychische Erkrankungen gehören zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit in deutschen Unternehmen - mit steigender Tendenz. Arbeitgeber:innen und Führungskräfte tragen dabei eine besondere Verantwortung: Sie müssen Gefährdungen frühzeitig erkennen, präventiv handeln und die richtigen Entscheidungen im Umgang mit betroffenen Mitarbeitenden treffen.

Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst zeigt in diesem praxisnahen Buch, wie Burnout-Prävention am Arbeitsplatz gelingt. Sie vermittelt, welche Maßnahmen Unternehmen ergreifen können, um psychische Belastungen zu reduzieren, die Resilienz ihrer Mitarbeitenden gezielt zu fördern und eine nachhaltige Work-Life-Balance zu etablieren. Dabei hilft das Buch, Frühindikatoren psychischer Belastung sicher zu identifizieren, konkrete Präventions- und Interventionsmaßnahmen gezielt umzusetzen und rechtliche Pflichten rund um Burnout und Arbeitsunfähigkeit zu kennen - damit Führungskräfte Mitarbeitende wirksam schützen und unterstützen können.

Für Führungskräfte, Personalverantwortliche, Betriebsräte und alle, die Verantwortung für Mitarbeitende tragen.

Inhalte:

• Wie man psychische Belastungen erkennt
• Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout
• Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung
• Das Gegenteil von Burnout: Boreout
• Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz
• Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit
• Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung
• Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen
• Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen

Neu in der 2. Auflage:

• Organisation der Arbeit im Homeoffice
• Maßnahmen für Beschäftigte in digital geprägten Arbeitswelten
• Maßnahmen für Auszubildende und Berufseinsteige:innen
• Gesundheitsförderung für Beschäftigte mit Familienaufgaben
• Gesundheitsförderung für ältere Beschäftigte