In "22 Kurzgeschichten, die dich glücklich machen werden" von Johann Kraunes geht es um die die japanische Lebenskunst des Ikigai. Mit einer Lesedauer von etwa zehn Minuten eignen sich die Kurzgeschichten sehr gut für positive Impulse und kleine Pausen im Alltag. Sie überzeugen durch eine ruhige, leicht verständliche Erzählweise und interessante Erklärungen, die aufzeigen, was man daraus mitnehmen kann. So fühlt man sich inspiriert und wird angeregt, über Sinn, Freude und Erfüllung im eigenen Leben nachzudenken.
Es sind Fragen von Freunden, Familienmitgliedern, Bekannten oder Fremden, die die Hauptfiguren zum Nachdenken anregen und Auslöser für tiefgreifende Veränderungen sowie Erkenntnisse in deren Leben sind. So gewinnt Jule durch die Frage eines Cafébesitzers mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit in ihrem Leben indem sie das Glück der gegenwärtigen Momente erkennt. Oder Laura, die ihren Sport zunächst mit viel Ehrgeiz betreibt, gewinnt schließlich Freunde an der zwanglosen Bewegung selbst, als ein Mann sie auf einer Parkbank anspricht. Karl hingegen verändert seinen Blick auf Ressourcen und Nachhaltigkeit, nachdem sein Nachbar ihm bei seinem Problem hilft.
Begegnungen schaffen einen neuen Blickwinkel und werden als Symbol für Weisheit im Alltäglichen genutzt. Dieser sich wiederholende Aufbau und die lebensbejahende Grundstimmung sind es, die alle Kurzgeschichten gemeinsam haben.
Im Anschluss jeder Geschichte erfolgt eine Einordnung im Kontext der fünf Ikigai-Säulen und eine psychologische Betrachtung, die manchmal mit einem Denkanstoß in Form einer Frage abschließt, durch die man darüber nachdenken kann, wie die Idee der Geschichte das eigene Leben verändern könnte. Ein Konzept, das mich immer wieder von Neuem überzeugt, weil Geschichten tiefgründiger berühren und nachhaltiger wirken als bloße Ratgeber. Nicht jede von ihnen konnte mich gerade erreichen, aber Die Stunde vor dem Lärm hat mich inspiriert, mir unproduktive Momente zu gönnen und als Investition in mein Wohlbefinden zu betrachten.
Ich freue mich schon auf das kommende Buch "22 Kurzgeschichten, die dein Leben entschleunigen werden", das im Oktober erscheint und kann die Bücher von Johann Kraunes empfehlen.
