Bluzhdayuschiy nerv - klyuchevoy kanal, cherez kotoryy mozg upravlyaet immunitetom, obmenom veschestv i stareniem, i kniga Dzhozefa P. Erriko rasskazyvaet, kak ego stimulyatsiya pomogaet snizhat hronicheskoe vospalenie, uluchshat nastroenie, son i pamyat, spravlyatsya s migrenyu, davleniem i diabetom.
Vash organizm umeet vosstanavlivatsya, i odin iz glavnyh pomoschnikov v etom - bluzhdayuschiy nerv. Eto ne prosto regulyator serdtsebieniya i dyhaniya, a klyuchevoy kanal, cherez kotoryy mozg vliyaet na immunitet, obmen veschestv i protsessy stareniya.
V knige vy naydete:
ponyatnoe obyasnenie, kak rabotaet bluzhdayuschiy nerv i pochemu on tak vazhen dlya zdorovya;
realnye klinicheskie sluchai uluchsheniya pri takih sostoyaniyah, kak depressiya, migren, simptomy menopauzy i diabet;
dannye fundamentalnyh issledovaniy;
i glavnoe - ponimanie, kak odna iz samyh moschnyh sistem vashego tela mozhet rabotat na vas, podderzhivaya zdorove i vozvraschaya energiyu.
Kniga opiraetsya na dannye nauchnyh issledovaniy, vklyuchaya raboty nobelevskih laureatov i veduschih mirovyh laboratoriy. Eto kompleksnyy obzor sovremennoy nauki o tom, kak pomoch svoemu organizmu vernut energiyu, yasnost uma i lyogkost - nezavisimo ot vozrasta.
