Wie begegnet man täglichem Stress, Zweifeln und den vielfältigen Herausforderungen des Lebens? Die Antwort der antiken Stoiker ist verblüffend modern und direkt anwendbar.
Dieses Buch schlägt eine elegante Brücke zwischen zeitloser Philosophie und Ihrem ganz persönlichen Alltag. Ganz ohne Vorwissen führt es Sie in die stoische Lebenskunst ein und zeigt, wie echte Gelassenheit im Alltag gelingt.
Der Kern des Buches basiert auf 52 wahren, belegten Geschichten der Stoiker, komplettiert durch präzise Quellenangaben. Jedes Kapitel bietet neu übersetzte Zitate, die die Originaltexte greifbar und lebendig machen.
Anstatt theoretischer Vorträge erwartet Sie am Ende jedes Abschnitts eine stille Wochenübung für die praktische Umsetzung im Alltag. Ein detailliertes Personenverzeichnis und ein Stellenregister runden das sorgfältig gestaltete Werk ab.
Sonderausgabe: Diese Ausgabe enthält zusätzlich das Bonuskapitel "Was Marc Aurel nie gesagt hat" - ein Faktencheck bekannter Fake-Zitate. Ein kluger Begleiter für mehr Klarheit und innere Ruhe, ganz ohne Härte.
