Sigues repasando una escena que ocurrió hace años? Este libro es para ti si cargas con una herida de un padre, una pareja, una amistad o una expareja y quieres alivio sin fingir que aquello no importó. Aquí perdonar no significa olvidar, excusar, confiar de nuevo ni reconciliarte por obligación. Encontrarás un proceso original de cinco pasos, con ejercicios y frases listas, para nombrar lo ocurrido, sentir la rabia y el duelo con seguridad, separar perdón y confianza, soltar la venganza y decidir qué contacto, si alguno, es seguro para ti. También trata la infidelidad, la traición familiar, a quien nunca se disculpa o ya murió, el perdón hacia ti mismo y qué hacer cuando la amargura regresa. Incluye notas de fe opcionales y un plan de doce semanas.
