Sorge dich nicht - mach' Urlaub
Wirklich nützlich, dieser Ratgeber. Alles was man wissen muss und einem hilft bei der Vorbereitung und Planung einer Reise innerhalb Europas oder in die weite Welt, ist hier zu finden. Er nennt allgemeine und spezielle Vorbeugungsmaßnahmen, macht Vorschläge für Medikamente, die mitgenommen werden sollten, informiert über Auslandskrankenversicherungen, nennt alle je nach Land erforderlichen Impfungen. Ganz besonders praktisch sind die Übersetzungen wichtiger Krankheitsbegriffe ins Englische, Französische und Spanische.
Inhaltsverzeichnis
1;Inhalt;6 2;Zum Geleit;9 3;Vorwort;10 4;Infektionskrankheiten;11 4.1;Wissenswertes über Infektionen und ihre Erreger;11 4.2;Häufige Darminfektionen;14 4.3;Wurminfektionen des Darms und anderer Organe;18 4.4;Hepatitis (Leberentzündung, Gelbsucht);21 4.5;Vorwiegend durch direkten Kontakt übertragbare Krankheiten;23 4.6;Bei Tieren und Menschen vorkommende Erkrankungen;28 4.7;Vorwiegend sexuell übertragbare Krankheiten;31 4.8;Infektionen durch tierische Überträger;34 4.9;Krankheiten mit Ansteckung über Haut und Schleimhäute;46 4.10;Erkrankungen durch Hautparasiten;48 5;Spezielle Krankheiten und Gesundheitsrisiken;54 5.1;Hitze oder Kälte;54 5.2;Sonne und Haut;56 5.3;Speisen mit Vergiftungsgefahr;59 5.4;Insekten;60 5.5;Zecken;62 5.6;Gefahren beim Baden;64 5.7;Giftschlangen und andere Gifttiere;67 5.8;Reisekrankheit (Seekrankheit);72 5.9;Probleme bei Flugreisen;73 5.10;Höhenbedingte Erkrankungen;78 5.11;Risiken beim Sporttauchen;80 6;Richtig vorbereiten auf die Reise;82 6.1;Reisemedizinische Beratung;82 6.2;Allgemeines zu Impfungen;84 6.3;Wichtige Impfungen für Reisende;87 6.4;Malariaprophylaxe und -notfalltherapie;93 6.5;Tipps für die Reiseapotheke;99 6.6;Krankenversicherung im Ausland;104 7;Vorbeugen während der Reise;109 7.1;Ernährung und Trinkwasser;109 7.2;Körperpflege und Hygiene;112 7.3;Vorsicht vor Parasiten und anderen Tieren;114 7.4;Bekleidung;116 7.5;Sonnenschutz;119 7.6;Schutz vor Mückenstichen;124 7.7;Stress und Unfälle vermeiden;126 7.8;Sexuelle Kontakte;127 8;Reisen für Menschen mit besonderen Bedürfnissen;129 8.1;Reisen mit Kindern;129 8.2;Schwangerschaft und Reisen;131 8.3;Ältere Menschen;135 8.4;Patienten mit chronischen Erkrankungen;137 9;Häufige Beschwerden und Notfälle von A bis Z;140 10;Wörterbuch der medizinischen Begriffe;163 11;Glossar der medizinischen Fachausdrücke;174 12;Anhang;180 13;Checkliste für die Reise(- vorbereitung);181 13.1;Etwa 6 Wochen vor der Abreise;181 13.2;Kurz vor der Abreise;181 13.3;Unmittelbar vor Abreise;182 13.4;Für unterw
egs (eventuell im Handgepäck)*;182 13.5;Allgemeines zum Mitnehmen;183 13.6;Für Badeurlaub und Wassersport;183 13.7;Für Rucksack-/ Trekking-/ Aktiv- oder Campingurlaub;183 14;Register;185 15;Impressum;191
