Ein erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben führen - wer will das nicht? Doch wissen Sie, was Sie eigentlich erreichen wollen? Und wie der Weg dorthin aussieht? Das Buch zeigt Ihnen sieben Schritte, wie Sie Ihre persönlichen Ziele richtig setzen und systematsich Ihrem Lebenstraum näher kommen. Sie lernen, wie
1. aus Wünschen Ziele werden
2. Sie die richtigen Ziele wählen
3. Sie mit Leidenschaft Ziele erreichen
4. Sie an Dreamdays Ihr Leben aus der Adler-Perspektive betrachten
5. Sie die Spielregeln der unterschiedlichen Lebensphasen nutzen
6. Sie mit Abweichungen und Misserfolgen umgehen
7. Sie Ihre Ziele kommunizieren, um andere Menschen mit ins Boot zu nehmen
Mit zahlreichen Beispielen, praxistauglichen Checklisten und wertvollen Workshops.
Inhaltsverzeichnis
1;Inhalt;6 2;Vorwort Brechen Sie auf jetzt!;8 3;Ein Selbsttest Finden Sie heraus, wo Sie stehen;10 4;Schritt 1 Machen Sie aus Wünschen Ziele;12 4.1;Schreiben Sie Ihre persönliche Wunschliste;12 4.2;Berücksichtigen Sie Ihre Lebensbereiche;14 4.3;Unterscheiden Sie Ziele von Wünschen;18 4.4;Schaffen Sie die Grundlage für persönliche Erfolge;22 4.5;Machen Sie aus Ihren Wünschen Ziele;25 5;Schritt 2 Wählen Sie die richtigen Ziele;30 5.1;Befreien Sie Ihre Ziele von Widersprüchen;32 5.2;Nutzen Sie die Stärken Ihrer Persönlichkeit;34 5.3;Berücksichtigen Sie Ihre Wertvorstellungen;43 5.4;Setzen Sie an den wirksamsten Stellen an;56 5.5;Bestimmen Sie das wichtigste Ziel in Ihrem Leben;62 6;Schritt 3 Erarbeiten Sie den Masterplan Ihres Lebens;66 6.1;Nutzen Sie die Vorteile der schriftlichen Planung;69 6.2;Nehmen Sie sieben Horizonte Ihres Lebens in den Blick;73 6.3;Sechster Horizont: Ruhestand;76 6.4;Fünfter Horizont: Sieben Jahre;82 6.5;Vierter Horizont: Jahr;89 6.6;Dritter Horizont: Quartal;93 6.7;Zweiter Horizont: Woche;94 6.8;Erster Horizont: Tag;97 7;Schritt 4 Gönnen Sie sich Dreamdays;104 7.1;Wählen Sie einen geeigneten Ort;106 7.2;Gestalten Sie einen zweckmäßigen Ablauf;107 7.3;Entscheiden Sie, was Sie mitnehmen;110 7.4;Halten Sie Ihre Ideen fest;112 7.5;Halten Sie Rückschau;113 7.6;Stecken Sie sich neue Ziele;116 7.7;Räumen Sie Hindernisse aus dem Weg;121 8;Schritt 5 Verwirklichen Sie Ihre Ziele mit Leidenschaft;124 8.1;Bewegen Sie sich im Flow-Kanal;126 8.2;Klären Sie den Sinn Ihrer Ziele;129 8.3;Stellen Sie sich das Ergebnis bildhaft vor;132 8.4;Machen Sie Schluss mit Ihren Ausreden;134 8.5;Arbeiten Sie an einer positiven Einstellung;135 8.6;Suchen Sie sich gute Vorbilder;140 8.7;Sagen Sie Nein;141 8.8;Schaffen Sie positive Zwänge;144 9;Schritt 6 Gehen Sie mit Abweichungen richtig um;146 9.1;Erkennen Sie Abweichungen;148 9.2;Lassen Sie sich durch Misserfolge nicht entmutigen;153 9.3;Nehmen Sie Probleme als Chancen an;156 9.4;Erschließen Sie sich Kraftquellen;159 9.5;S
tellen Sie sich Ihren Ängsten;160 9.6;Reagieren Sie richtig auf Stress;162 9.7;Entwickeln Sie konstruktive Gewohnheiten;165 9.8;Ziehen Sie dem inneren Schweinehund die Zähne;167 9.9;Trennen Sie sich, wenn Sie alles ergebnislos versucht haben;171 10;Schritt 7 Binden Sie Mitstreiter ein;174 10.1;Nutzen Sie vier Arten von Beziehungen;176 10.2;Profitieren Sie von einem Coach;179 10.3;Gewinnen Sie Mitstreiter durch kooperatives Verhalten;181 10.4;Stellen Sie die Erfolgsvoraussetzungen sicher;183 10.5;Gehen Sie mit Konflikten richtig um;184 10.6;Stimmen Sie sich wirksam mit anderen ab;185 10.7;Bleiben Sie durch Vergebung im Reinen;186 11;Stichwort- und Namenverzeichnis;189
